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教室案内

テニススクール

コーチ紹介

一般

日程 毎週火~日曜日
対象 18歳以上(高校生不可)

快適なインドア、爽快なアウトドアの選択ができ、より充実したカリキュラムで楽しいレッスンをご提供致します。まずはボールを打つ事からはじめ、走って、止まって、思い切り振ってみれば気分爽快!テニスの楽しさを感じましょう。初心者の方からレベルアップしたい方まで、わかりやすく丁寧に指導いたします。

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一般(初心者)

日程 水曜日・木曜日
対象 18歳以上(高校生不可)
※テニス経験6ヶ月未満

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一般(鳴尾浜臨海)

日程 毎週月・土曜日

まずはボールを打つ事から、走って、止まって、思い切り振ってみれば気分爽快!テニスの楽しさを感じましょう。もちろん、試合の出てみたい、勝ちたいという気持ちをお持ちの方も大歓迎!レベル別にクラスを分けて、わかりやすく丁寧に指導いたします。

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シニア

日程 毎週水・金曜日
対象 60歳以上

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ジュニア

日程 毎週火~土曜日

ゴールデンエイジと呼ばれる小学生は神経系が著しく発達する時期です。将来の運動神経が決まってしまう大事な時期に、様々なスポーツに触れることで運動の基礎づくりをし、後に専門的なスポーツをする際に覚えるのが早いと言われています。
特にテニスは運動の基本動作「走る」「跳ぶ」「投げる」「打つ」がすべて含まれており、多種多様な動作を習得する上で、非常におススメなスポーツです。
テニスを通じて運動機能の向上と仲間とのかかわり方、あいさつ、フェアプレー精神を楽しく、時には厳しく指導いたします。

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キッズ

日程 毎週水・木・金曜日
対象 未就学児(年中・年長)

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テニス 中高生クラス(中学生・高校生)

日程 毎週木曜日 
対象 中学生・高校生

テニス 中学生・高校生のクラスです。
中学生・高校生でこれからテニスを始める方から経験者が対象です。
基本ショットから、試合を想定した動きなどを反復して覚えるレッスンを
行います。

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ソフトテニス

日程 毎週火曜日(ST1・ST3)、土曜日(ST1・ST2・ST3)、日曜日(ST2)
対象 ①小学生5年生以上
②③中学生以上

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スマイル!運動教室

コーチ紹介

健康クラス

日程 毎週火曜日
対象 60歳以上

健康維持増進を目的とし、様々なスポーツに触れあっていただきます。前半はウォーミングアップとしてストレッチ、ウォーキング、リズム体操を主体として行い、後半のメイン種目は月毎で変更します。笑いの絶えない明るいクラスですよ!

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親子クラス

日程 毎週 火曜日
対象 2歳児とその保護者(H31.4.2生~R2.4.1生まで)

体を動かす楽しさを、いろいろな運動や遊びを通して感じませんか?親子で触れ合い、絆を深めましょう!親子や同世代のお友達とも交流ができますよ♪

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ひよこクラス

日程 毎週 火・木・金曜日
対象 3歳~5歳(年少~年長)

将来の運動神経が決まってしまう幼児期に、運動の基本動作(走る・跳ぶ・投げる)の習得を目指します。いろいろな運動に取り組み、運動好きになりましょう♪
少人数制ですので、徹底的に個別指導いたします!

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キッズクラス

日程 毎週 火・木・金曜日
対象 年長~小学生(5~12歳)

基礎体力づくりを目的とし、マット・跳箱・鉄棒などを行います。運動の習熟度によってグループ分けをして行い、一つひとつの種目を克服しながら運動能力の向上を目指します。

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ジュニアクラス

日程 毎週 火・木・金曜日
対象 小学生

マット・跳箱・鉄棒をメインにレッスンを行い、運動の習熟度が一定の基準に達すると、より高度な技にチャレンジします。
年に数回ドッヂボールなどの球技を実施し、コーチも手加減なしで参加しますよ!

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スマイル!サッカー&フットサルスクール

コーチ紹介

U-8クラス

日程 毎週水曜日
対象 年中~小学2年生

サッカーを初めてするお子さんから、よりスキルアップしたいお子さんまで、楽しみながらがコーチングいたします。楽しいコーチたちと一緒にサッカーをしましょう!!

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U-12クラス

日程 毎週水曜日
対象 小学3~6年生

初めてサッカーをする、チームに所属している、全然構いません!!
楽しみながら技術・スキル向上を図るなどをレベルアップが出来るようコーチングいたします。
楽しいコーチたちと一緒にサッカーをしましょう!!

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ユースクラス

日程 毎週水曜日
対象 小学3年生~中学生(男女問わず)

フットサルはサッカーに必要な技術向上に最適です。
試合で活かせる動き、ボールコントロールが身に付く競技です。
経験豊富なコーチが丁寧に1から指導いたします。
ぜひ、ここのフットサルスクールでレベルアップ目指しましょう!!
楽しいコーチ達と一緒にボールを追いかけよう♪

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エンジョイクラス

日程 毎週水曜日
対象 中学生以上の大人(男女問わず)

フットサルは誰でも出来るスポーツです。基礎体力づくり、運動不足解消に最適!
シュートが決まれば気分爽快!個サルとは違い、ボールを「蹴る」「止める」の動作をプロ選手・ライセンスの持つコーチが丁寧に指導いたします。
もちろん個々のスキルアップにおいても抜群の環境です。
コーチ達と一緒にボールを追いかけましょう♪
毎週来れなくても大丈夫です。時間が空いた…行こう!でも受講可能です。

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西宮ストークスバスケットボールスクール

コーチ紹介

低学年

日程 毎週木曜日
対象 小学1~3年生

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高学年

日程 毎週木曜日
対象 小学4~6年生

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中学生

日程 毎週木曜日
対象 中学生

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スマイル!運動教室(能登)

コーチ紹介

ジム&リズム

日程 毎週水曜日
対象 女性(18歳以上)

体操やダンス、筋トレや脳トレなど多方面から体に刺激を与えてみませんか。
運動不足解消や姿勢改善、体力や柔軟性アップなど目的はさまざま。
自分のペースで無理なく始められます。
お仲間といっしょに動いて笑って楽しみましょう。

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のと親子運動教室

日程 毎週水曜日
対象 2、3歳児とその保護者(R1.4.2生~R2.4.1生まで)

【この教室は、2~3歳児(幼稚園等入園入所前)とその保護者を対象とした教室です】
親子で仲良くパパもママもいっしょに動いて、心もからだもリフレッシュ!マット運動やペア体操に挑戦し、やったー!できた!を味わおう。ミニトランポリンや鉄棒・とび箱は、どんどんできてうれしいよ!お天気のいい日は、広い運動場で思い切りストレス発散。お友達と仲良く季節の行事も楽しみましょう。スタッフ一同、笑顔でお待ちしております。

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タイガースアカデミー

ベースボールスクール

日程 ※タイガースアカデミー公式HP(下記、関連ページ)
『開校クラス/会場』をご確認下さい。
対象 幼児(年中)~小学6年生まで

タイガースアカデミーベースボールスクールは、阪神タイガースOBが
コーチとなり、こどもたちに野球の楽しさを伝えるベースボールスクールです。

幼少期から野球と接点を持つ機会を作り、初心者でも野球を身近で楽しい
スポーツに感じてもらえるような練習メニューの開発、指導法の充実を図ります。
野球を手軽に始めることができる環境を作り、競技人口拡大を目指すものです。

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